A disfunção erétil é comum

Diabetes pode desencadear ED depois de apenas alguns anos

A disfunção erétil é comum entre pacientes diabéticos. Dependendo do estudo, o número de casos de disfunção erétil na diabetes tipo 2 varia entre 30 e 70%, dependendo da idade do estudo. Em cerca de metade dos casos, a disfunção erétil se desenvolve dentro de dez anos após o início do diabetes. Em 12% dos afetados, a disfunção erétil é o primeiro sintoma de diabetes.

Disfunção erétil devido a pequena cirurgia pélvica

A intervenção cirúrgica na pelve pode levar à disfunção erétil se danificar os nervos ou o suprimento de sangue ao pênis. A prostatectomia em pacientes com tumores de próstata deve ser mencionada primeiro .

Alguns medicamentos podem causar problemas de ereção

Cerca de um quarto de todos os casos de disfunção erétil são desencadeados por medicamentos que tratam de outros problemas de saúde, como hipertensão arterial, doenças cardíacas ou depressão . Nestes casos, a gravidade da DE pode ser reduzida pelo uso de outra droga.

Causas neurológicas da disfunção erétil

As causas relacionadas ao nervo também desempenham um papel importante na DE, mais freqüentemente em diabéticos que desenvolvem danos nos nervos como resultado de seu sofrimento. Outros danos nervosos na área pélvica (por exemplo, devido ao ciclismo excessivo) podem desencadear um DE.

Lesões transversais da medula espinhal muitas vezes levam à disfunção erétil.

Além dessas causas nervosas periféricas da disfunção erétil, existem também distúrbios do sistema nervoso central que podem levar à disfunção erétil. Estes incluem, por exemplo, esclerose múltipla.

Lesões como outra causa possível

Outras causas possíveis de disfunção erétil incluem lesões penianas, fraturas do anel pélvico e traumas contusos na área perineal. Além disso, doenças infecciosas crônicas e tratamentos de radiação na área da pequena pelve devem ser mencionados. Com a idade, muitos homens acham que leva mais tempo para ter uma ereção. E / ou que a ereção não é tão difícil quanto costumava ser.

Perca peso de forma segura

Da casa a desaparecer todos os produtos que impedem a perder peso: doces e biscoitos devem ser substituídos por frutas frescas, frutos e legumes, batatas fritas e pão – trigo mourisco fervido e pão integral e café e refrigerante – Morse e sucos. Ajudar a adaptar-se a um novo regime alimentar ajudará o humor interior.

Importante: O primeiro e principal objetivo do diabetes tipo 2 é que as células reajam em tempo integral, reconheçam a insulina e digeram-na. Todas as atividades, incluindo dieta para ajuste de peso, devem ser direcionadas principalmente para isso.

A atividade física é necessária – apenas para que as células comecem a “acordar”. Ao praticar esportes aumenta o fluxo sanguíneo, melhora a saturação de oxigênio e nutrientes, os processos metabólicos são normalizados. Isso é muito importante para diabéticos tipo 2.

Esportes recomendados são:

· natação;

· Qualquer tipo de atletismo;

· ciclismo;

· andando;

· Ginástica.

Mas, você deve lembrar que você não pode exagerar e imediatamente levar grandes cargas. Se o seu nível de açúcar no sangue aumentar para 11 mmol / l, deve parar e evitar temporariamente qualquer atividade.

Quanto ao diabetes tipo 2, recomenda-se comer a cada 3-3,5 horas, não mais frequentemente do que não. Metade desta parte deve ser produtos hortícolas frescos ou frutas, produtos de quarto de proteína e outro quarto de produtos lácteos azedos.

Essa abordagem ajuda a reduzir o peso no diabetes – sem ataques hipoglicêmicos. O número total de calorias por dia não deve exceder 1500

Menu aproximado para diabéticos por 1 dia

Café da manhã: Um grão inteiro de grãos inteiros de água, sem leite, açúcar e manteiga, uma fatia de pão torrado com um copo de suco de fruta espremido na hora, parte de uma salada de cenoura crua.

O segundo café da manhã: uma maçã e uma xícara de vegetais ou chá verde.

Almoço: Servir sopa de legumes, fatia de pão integral, fatia de carne cozida com legumes, um copo de frutas sem açúcar.

Snack: 1 pêra e um copo de chá sem açúcar.

Jantar: Cheesecake ou bolo sem ovos e açúcar, um copo de bebida não saturada de leite azedo.

Uma porção de cereais ou sopas é de cerca de 250 gramas, parte de saladas, subprodutos de carne ou peixe – 70 a 100 gramas.

Frutas e bagas podem escolher o seu favorito, com cautela para incluir na dieta da uva e banana.

O fígado é muito útil no diabetes, e também são excelentes receitas para a sua preparação. Frango e carne, o fígado será um ótimo substituto para a carne durante a refeição.