Impotência em um homem

É importante notar que o perigo está no fato de que a impotência em um homem começa imperceptível e gradualmente . Ocasionalmente, um homem pode não conseguir ter relações sexuais ou terminar relações sexuais com sucesso. Por causa disso, um homem pode ficar chateado, mas com quem, como dizem, não acontece. No entanto, com o passar do tempo, esses casos começam a se repetir mais e mais frequentemente. Para um homem saudável, a manifestação da ereção ocorre sozinha assim que ele vê uma menina bonita. No entanto, como um homem desenvolve uma ereção, a ereção não ocorre, e durante as relações sexuais ele também tem que fazer esforços para ter relações sexuais e ainda é desejável terminar com sucesso.

O primeiro sinal de impotência será a ejaculação precoce . De fato, este é o primeiro e mais óbvio problema da aparência da doença como impotência. A ejaculação é a liberação do fluido seminal e o relaxamento completo do pênis. No abuso sexual, a ejaculação não ocorre no final da relação sexual, mas espontaneamente e incontrolavelmente no início ou antes dela. Mesmo que um homem tenha um forte desejo, muitas vezes é impossível restaurar uma ereção para continuar a relação sexual. Especialistas acreditam que essas violações ejaculação são uma conseqüência de problemas do sistema cardiovascular. Outro fator notável é uma manifestação fraca da ereção . Na verdade, esse é o principal sintoma de impotência, quando a rigidez e a frequência da ereção em um homem são significativamente reduzidas. Neste caso, a dureza do pênis diminui durante a relação sexual. Então, na maioria das vezes, uma diminuição na ereção é o resultado de distúrbios vasculares, hormonais e outros no corpo masculino.

Impotência e estresse crônico

O estresse crônico tem um grande impacto no desempenho sexual. Por outro lado, a disfunção sexual causa estresse e ansiedade crônicos. Estamos aqui em um círculo vicioso que deve ser contido.

O colesterol é um precursor do cortisol, do hormônio do estresse e da testosterona. O estresse crônico causa hipercortisolemia, e esse consumo excessivo de colesterol para fazer a cortisona é a favor da testosterona.

Impotência: antes do viagra começar com o exercício

Antes de tomar viagra , considere o exercício. Um estudo publicado no Journal of Sexual Medicine lembra homens que sofrem de disfunção erétil que o uso de drogas como o viagra não deve ser o primeiro dos automatismos.

Dieta, atividade física e outras mudanças no estilo de vida podem ser muito eficazes para lidar com problemas de impotência.

Em seu trabalho, os pesquisadores do Centro de Saúde Masculina da Universidade de Adelaide (Austrália) descobriram explicar uma grande proporção de homens era capaz de curar a sua disfunção erétil, melhorando a sua saúde cardiovascular.

Ereção e sistema cardiovascular

Perder peso, garantir uma dieta saudável, atividade física regular, beber menos álcool e são, portanto, melhor sono como muitos métodos eficazes para lutar contra a disfunção eréctil.

Mas qual é a relação entre problemas de ereção e saúde cardiovascular? “Uma ereção é um fenômeno hidráulico que depende da dilatação dos vasos sanguíneos que fornecem sangue ao pénis. Estes navios são semelhantes aos que fornecem sangue ao músculo do coração,” diz o Dr. Gary Wittert, primeiro autor do estudo.

De acordo com este estudo realizado com mais de 800 australianos com idade entre 35 e 80 anos , a impotência parece estar diretamente relacionada a um estilo de vida ruim.

“Enquanto a idade é considerada um dos fatores mais importantes na explicação da disfunção erétil, outras causas podem desempenhar um papel ainda maior no desenvolvimento do problema”, diz o Dr. Gary Wittert. os homens mais velhos são capazes de manter sua função erétil, é improvável que a idade seja a única razão para o aparecimento da disfunção erétil. ”